Un cadre pour ralentir, se retrouver et travailler en profondeur.
“Il y a dans chaque refuge forestier cette alchimie rare:
la solitude qui nourrit et le silence qui parle.”
— Frédéric Gros
Imaginez un temps hors du quotidien, entre les murs de bois d'un refuge et le crépitement d'un feu de bois.
Bien plus qu'une simple pause, c'est une plongée guidée vers vos ressources intérieures, dans l'écrin apaisant de la forêt.
Cette journée est dédiée à votre bien-être intérieur.
Qu’il s’agisse d’une journée ou d’un week-end, le refuge offre un cadre propice au ralentissement, à l’écoute et à la présence, à l’écart du bruit et des sollicitations habituelles.
Dans le calme réconfortant d’un feu de bois, guidé par un accompagnement bienveillant, vous pouvez vous consacrer pleinement à ce qui vous traverse: relations, stress, transitions de vie, questionnements existentiels...
L'atmosphère intimiste du refuge facilite le lâcher-prise.
Elle permet de clarifier les pensées, d'accueillir les émotions et d'ouvrir de nouvelles perspectives jusqu'à allumer la lumière de vos propres solutions.
Venez puiser dans le silence et la quiétude du refuge les ressources nécessaires pour retrouver clarté, équilibre et sérénité, et repartez avec des outils concrets, adaptés à votre réalité.
Certaines démarches intérieures demandent plus qu’un bon contenu ou qu’un cadre confortable.
Elles demandent un changement de rythme, une mise à distance du quotidien, et un environnement qui soutient naturellement la présence et l’authenticité.
Le refuge forestier offre précisément cela.
La simplicité du lieu, la nature environnante, le feu, le silence et le petit groupe créent des conditions rarement réunies ailleurs.
Elles permettent de ralentir réellement, de déposer ce qui pèse, et d’accéder à une qualité d’écoute, de soi et des autres, plus profonde.
Ce cadre n’est pas un décor.
Il fait partie intégrante de l’expérience.
Les expériences proposées au refuge s’inscrivent dans une démarche:
Il ne s’agit ni de thérapie, ni de formation descendante, ni de “réparer” quoi que ce soit.
L’accompagnement proposé vise avant tout à:
Chacun avance à son rythme, dans un cadre sécurisant, bienveillant et non intrusif.
Le refuge intérieur s’adresse à des personnes qui ressentent l’envie:
Le refuge accueille aussi:
Il n’est pas nécessaire de venir avec une attente particulière.
Le refuge offre avant tout un cadre pour être là, simplement, et laisser émerger ce qui demande à être exploré ou approfondi.
Les ateliers proposés au refuge peuvent prendre différentes formes (journées, week-ends, formats spécifiques).
Voici les événements actuellement planifiés:
Prendre le temps de ralentir, de se rendre disponibles l’un à l’autre et de raviver la flamme dans le cadre d’un refuge forestier.
→ Voir les détails de l'atelier
Une journée au refuge forestier, en petit groupe, pour se libérer de ce qui s’est accumulé depuis les événements du début de l’année et refaire des forces.
→ Voir les détails de la journée
Une journée au refuge pour explorer le lien avec nos défunts : présence, signes, synchronicités, rêves, conscience après la mort. Approche ouverte, cadrée et bienveillante.
→ Voir les détails de l'atelier
Un week-end en refuge forestier pour couples en crise souhaitant prendre du recul, apaiser les tensions et retrouver de la clarté afin de décider ensemble de la suite.
→ Voir les détails du weekendUne journée au refuge forestier, en petit groupe, pour se libérer de ce qui s’est accumulé depuis les événements du début de l’année et refaire des forces.
→ Voir les détails de la journée
Un atelier guidé pour couples quand le désir n’est plus aussi présent : clarifier les conditions du désir, remettre de la tendresse...
→ Voir les détails de l'atelierSi ces dates sont complètes ou ne vous conviennent pas, vous pouvez me faire part de vos disponibilités. J’essaierai d’en tenir compte lors de la planification d’une prochaine date.
D’autres ateliers sont régulièrement proposés ou reprogrammés selon la demande.
👉 Voir l’historique des ateliers qui ont été proposés au refuge.
Les détails logistiques vous seront fournis lors de votre inscription.
Afin que vous puissiez déjà vous organiser, voici toutefois quelques informations d’ordre général.
Les informations spécifiques figurant sur la page de détail de chaque événement font foi.
La participation demandée dépend du type d'atelier, du niveau d'engagement, de la préparation nécessaire, de l'éventuel suivi et des extras inclus (repas, ...).
Le montant de la participation est mentionné dans la section Informations Pratiques de chaque atelier.
Si la participation financière constitue un frein, n’hésitez pas à me contacter.
Nous pouvons utiliser plusieurs refuges selon le type d'événement, les disponibilités, les conditions météorologiques et la mobilité des participants. Ils se situent tous à proximité du:
qui se situe à environ 20 minutes de voiture de Rolle.
Pour les personnes sans moyen de transport, ou qui souhaitent partager mon trajet pour des raisons écologiques ou économiques, une place en voiture est possible:
Départs pour les ateliers d'une journée démarrant à 10h:
• 8h30 depuis la gare CFF de Renens
• 9h15 à la gare CFF de Rolle
Parking gratuit sur place
Les ateliers d'une journée ont en général lieu de 10h00 à 17h00.
Une collation partagée est prévue à midi (chacun apporte son repas).
Les ateliers ont toujours lieu en petit groupe, pour une expérience intime et personnalisée, les places sont donc limitées, inscriptions considérées dans l'ordre d'arrivée.
Les personnes pré-inscrites ou ayant fait des demandes particulières sont informées 24h avant l'envoi de l'infolettre et 48h avant la mise en ligne des nouvelles dates.
N'hésitez pas à me poser toutes les questions que vous pouvez avoir à l'aide du formulaire ci-dessous.
Pour simplifier les échanges, vous pouvez me laisser votre numéro de téléphone et les heures auxquelles vous préférez être joint.
L'échange est informel à ce stade, il n'y a aucun engagement.