Couple en crise

Retrouver de la clarté pour décider ensemble de la suite

“Il y a des moments où ne pas choisir est déjà un choix.”
— Paul Watzlawick

Quand le couple arrive à un point de bascule

Il arrive un moment, dans certains couples, où continuer “comme avant” n’est plus possible.
Pas forcément une explosion, pas toujours une rupture annoncée.
Mais une sensation persistante d’impasse, de fatigue, de décalage ou de tension qui ne se résout plus d’elle-même.

Les discussions reviennent sans cesse sur les mêmes points.
Les tentatives pour apaiser la situation donnent l’impression de colmater, sans jamais traiter ce qui se joue réellement en profondeur.
Et, souvent, une question commence à s’imposer — parfois sans même être formulée clairement:

Que faisons-nous maintenant ?

Ce week-end s’adresse à des couples qui sentent que quelque chose d’important se joue, ici et maintenant.
Des couples pour lesquels il ne s’agit plus de gérer l’urgence ou d’atténuer les tensions, mais de prendre du recul pour comprendre ce qui est réellement en jeu dans la relation, et envisager la suite autrement.

Un temps pour voir clair, ensemble

L’objectif de cet atelier n’est pas de sauver le couple à tout prix.
Il n’est pas non plus de pousser à une décision rapide ou définitive.

L’intention est plus fondamentale: recouvrer de la sérénité et de la lucidité à partir d’un point de vue plus juste, afin de pouvoir regarder la relation avec davantage de hauteur, de calme et de discernement.

Pendant ce week-end, nous allons volontairement prendre de la distance avec les conflits récents, aussi importants soient-ils.
Non pas pour les minimiser, mais parce qu’ils sont le plus souvent des symptômes ou des conséquences, et non les véritables causes de l’impasse actuelle.

Le travail proposé vise à :

• faire redescendre la charge émotionnelle individuelle, afin de sortir de la réactivité et de l’escalade,
• quitter la focalisation sur les reproches et les événements récents pour observer la relation dans son ensemble — son histoire, sa dynamique actuelle et ce qu’elle rend possible (ou non) pour l’avenir,
• mettre en lumière les fondements relationnels qui ont permis aux tensions de s’installer et de se répéter,
• et rouvrir un espace de dialogue réel, où il devient possible de réfléchir et de décider ensemble, sans pression ni affrontement.

Il ne s’agit pas d’aboutir à une réponse toute faite.
Il s’agit de changer la manière dont la situation est perçue, afin que les choix à venir — qu’il s’agisse de réparer, de transformer la relation, ou d’envisager une séparation — puissent se faire avec plus de lucidité, de présence et de respect pour chacun.

Pourquoi ce cadre est différent des approches classiques

L'épuisement d'un couple en crise est rarement lié à un seul événement.
Ils s'agit le plus souvent d'une longue période de tensions, de frustrations et d’efforts infructueux.

Lorsque l’on vit dans cet état pendant des mois, parfois des années, la tension ne se loge pas uniquement dans les pensées ou les émotions.
Elle s’inscrit dans le corps, dans la posture, dans la manière de réagir, de parler, de se défendre.

C’est l’une des limites des formats classiques, souvent centrés sur l’échange verbal ou l’analyse des conflits récents:
tant que la charge émotionnelle reste élevée, comprendre ne suffit pas, et décider devient presque impossible.

Le cadre proposé ici est volontairement différent.

Il ne cherche pas à résoudre les problèmes “à chaud”, ni à traiter point par point les événements récents.
Il vise d’abord à alléger la tension, à permettre un véritable recul, et à créer les conditions d’un regard plus large sur la relation.

Le travail se déploie en deux temps distincts, séparés par une nuit, et ce n’est pas un hasard.

Après une première journée de ralentissement et de mise à distance, une période est nécessaire pour que la tension quitte non seulement le mental, mais aussi le corps.
La nuit joue ici un rôle essentiel :
elle permet une décantation physique et psychique, sans effort, sans discussion supplémentaire, sans injonction à “avancer”.

Les « devoirs » après la première journée ne consistent ni en un travail d’introspection individuel, ni en une énième discussion.
Il s’agit simplement de laisser la sérénité, que le travail de la première journée permet, prendre sa place, et de laisser les tensions redescendre en douceur.

C’est ce temps intermédiaire qui rend possible un travail très différent le lendemain.

La seconde journée ne repose pas sur la poursuite des échanges ou des confrontations, mais sur un changement de niveau de perception.
À partir de là, il devient possible d’observer la relation dans son ensemble — passé, présent et futur — et de réfléchir ensemble à la suite depuis un espace plus calme, plus lucide et plus respectueux.

Ce cadre ne promet pas de solution immédiate.
Il offre quelque chose de plus rare :
un espace suffisamment stable et profond pour que des décisions importantes puissent émerger sans être dictées par la pression, la peur, l’épuisement ou la rancoeur.

Infos pratiques

Cet atelier est proposé en personne, sous la forme de deux journées complètes consécutives dans un refuge forestier.

Le refuge offre un cadre naturellement propice au ralentissement, à l’écoute et à la présence, à l’écart du bruit et des sollicitations habituelles.

Dans le calme réconfortant d’un feu de bois, guidé par un accompagnement bienveillant, vous pouvez vous consacrer pleinement à ce qui compte ici : prendre du recul et envisager la suite autrement.

👉 Informations détaillées sur l’expérience particulière que représente
le refuge intérieur

📅 Date

Samedi 7 et dimanche 8 février 2026
Les deux journées forment un tout cohérent.
La présence sur l’ensemble du week-end est indispensable.

⏳ Horaire

De 10h00 à 17h00

💰 Participation

CHF 300.– par couple
(atelier complet, pour les deux journées)

Si la participation financière constitue un frein, n’hésitez pas à me contacter.

📍 Lieu

Col du Marchairuz, Vaud, Suisse

👥 Pour qui

Cet atelier s’adresse à des couples en crise qui souhaitent encore :

• prendre du recul ensemble,
• comprendre ce qui se joue,
• et envisager la suite avec davantage de clarté.

Il est important que les deux partenaires soient volontaires pour participer à la démarche.

🚫 Ce cadre n’est pas adapté si

• la séparation est déjà actée intérieurement par l’un des deux,
• l’un des partenaires vient contraint ou sous pression,
• ou en cas de violence non reconnue ou non prise en charge.

En cas de doute, un échange préalable est vivement recommandé.

🥪 Collation

Une collation partagée est prévue à midi (chacun apporte de quoi manger).

👥 Groupe

Le groupe est volontairement restreint, afin de garantir un cadre à la fois professionnel, discret et respectueux.
Les places sont donc limitées.

📊 Niveaux

✅ Inscription

Il reste actuellement de la place pour cet atelier pour 2 couples.
👉 Nous nous inscrivons !

Les informations logistiques détaillées (accès, équipement, organisation) sont transmises après l’inscription.

Si cette date est complète ou ne vous convient pas, vous pouvez me faire part de vos disponibilités. J’essaierai d’en tenir compte lors de la planification d’une prochaine date.

D’autres ateliers sont régulièrement proposés ou reprogrammés selon la demande.

Questions, doutes et clarifications

Pour toute question, pour vérifier si cet atelier correspond à votre situation, ou si vous rencontrez un problème avec l'inscription, vous pouvez me contacter via le formulaire ci-dessous.