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Actualité 2026 de Stef Atman

 

Image d'un arbre en hiver, symbole de régénération à venir

Journée de régénération

Lundi 23 mars

Une journée au refuge forestier, en petit groupe, pour se libérer de ce qui s’est accumulé depuis les événements du début de l’année et refaire des forces.

📍Col du Marchairuz (VD)
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Image d'un couple de chamois qui admirent le lever de soleil en montagne en hiver

Sorties raquettes:
Grands espaces

Mardi 24 mars

Rejoindre de beaux points de vue et, selon les conditions, observer la faune.

📍La Gummfluh (VD)
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Image d'un jeune arbre lumineux dans une forêt de grands arbres

On ne meurt jamais vraiment

Mercredi 25 mars

Une journée au refuge pour explorer le lien avec nos défunts : présence, signes, synchronicités, rêves, conscience après la mort. Approche ouverte, cadrée et bienveillante.

📍Col du Marchairuz (VD)
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Image d'un chemin enneigé, marche consciente

Sorties raquettes:
Marcher ensemble en nature

Vendredi 27 mars

Une balade conviviale, à rythme tranquille, orientée vers le partage et la rencontre.

📍Col du Mollendruz (VD)
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Image d'un couple marchant sur un chemin bordé d'arbres

Couple en crise

Samedi 28 et dimanche 29 mars

Un week-end en refuge forestier pour couples en crise souhaitant prendre du recul, apaiser les tensions et retrouver de la clarté afin de décider ensemble de la suite.

📍Col du Marchairuz (VD)
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Image d'un arbre en hiver, symbole de régénération à venir

Journée de régénération

Lundi 30 mars

Une journée au refuge forestier, en petit groupe, pour se libérer de ce qui s’est accumulé depuis les événements du début de l’année et refaire des forces.

📍Col du Marchairuz (VD)
Voir les détails de la journée
Image d'un couple de chamois qui admirent le lever de soleil en montagne en hiver

Sorties raquettes:
Grands espaces

Mardi 31 mars

Rejoindre de beaux points de vue et, selon les conditions, observer la faune.

📍Parc naturel du Gantrisch (BE)
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Avril 2026

Image d'ambiance d’un papa et de son jeune enfant marchent en forêt

Balade jeunes enfants

Sur les traces des chamois sauvages
Pendant les vacances de Pâques

Itinéraire court pour ceux qui ont une endurance modeste.

📍Vallée de Joux (VD)
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Image d'ambiance d’enfants qui jouent en forêt

Promenade enfants

Sur les traces des chamois sauvages
Pendant les vacances de Pâques

Itinéraire adapté aux enfants présents.

📍Vallée de Joux (VD)
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Image d'ambiance d’enfants qui marchent en forêt

Promenade enfants – TDA/H & dyslexie

Sur les traces des chamois sauvages
Pendant les vacances de Pâques

Sortie spécifiquement adaptée aux enfants avec troubles de l'attention, hyperactivité, dyslexie, ...

La neurodiversité est un don!

📍Vallée de Joux (VD)
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Image d'ambiance d’une femme se concentrant sur ses rensentis

Promenade en conscience

Sur les traces des chamois sauvages
Mercredi 1er avril

Accompagnement mettant l'accent sur l'attention, la présence et les perceptions pour s'ancrer dans la nature et se ressourcer.

📍Vallée de Joux (VD)
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Image d'ambiance d’un gros plan d'un jeune chamois

Balade faune

Sur les traces des chamois sauvages
Jeudi 2 avril

Marche dans la nature, à la rencontre des chamois. Simple, à la portée de tous.

📍Vallée de Joux (VD)
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Image d'un couple enlacé au bord de l'eau au coucher du soleil

Couple 2.0 — Raviver le désir (refuge forestier)

Samedi 4 Avril

Un atelier guidé pour couples quand le désir n’est plus aussi présent : clarifier les conditions du désir, remettre de la tendresse...

📍Col du Marchairuz (VD)
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Image d'un couple qui se regarde au bord de l'eau

Couple 2.0 — Raviver le désir (en ligne)

Dimanche 5 avril

Un atelier guidé pour couples quand le désir n’est plus aussi présent : clarifier les conditions du désir, remettre de la tendresse...

📍En ligne
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Image d'ambiance de deux fillettes assises sur un ban au bord d'un. la de montagne

Excursion sauvage

Sur les traces des chamois sauvages
Mardi 7 avril

Journée active en nature : forêt, marche, observation des chamois et pause au bord de l’eau.

📍Vallée de Joux (VD)
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Image d'ambiance d’un gros plan d'un jeune chamois

Balade faune

Sur les traces des chamois sauvages
Mercredi 8 avril

Marche dans la nature, à la rencontre des chamois. Simple, à la portée de tous.

📍Vallée de Joux (VD)
Voir les détails de la sortie
Image d'ambiance d’une femme se concentrant sur ses rensentis

Promenade en conscience

Sur les traces des chamois sauvages
Vendredi 10 avril

Accompagnement mettant l'accent sur l'attention, la présence et les perceptions pour s'ancrer dans la nature et se ressourcer.

📍Vallée de Joux (VD)
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Image d'ambiance d’un lapin sur un chemin de forêt

Journée de régénération profonde

Sur les traces des chamois sauvages
Samedi 11 avril

Déconnexion et lâcher prise au contact de la faune dans une nature sauvage.

📍Vallée de Joux (VD)
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Image d'ambiance de deux fillettes assises sur un ban au bord d'un. la de montagne

Excursion sauvage

Sur les traces des chamois sauvages
Lundi 13 avril

Journée active en nature : forêt, marche, observation des chamois et pause au bord de l’eau.

📍Vallée de Joux (VD)
Voir les détails de la sortie
Image d'ambiance d’une femme se concentrant sur ses rensentis

Promenade en conscience

Sur les traces des chamois sauvages
Jeudi 16 avril

Accompagnement mettant l'accent sur l'attention, la présence et les perceptions pour s'ancrer dans la nature et se ressourcer.

📍Vallée de Joux (VD)
Voir les détails de la sortie
Image d'ambiance d’un gros plan d'un jeune chamois

Balade faune

Sur les traces des chamois sauvages
Vendredi 17 avril

Marche dans la nature, à la rencontre des chamois. Simple, à la portée de tous.

📍Vallée de Joux (VD)
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Image d'ambiance d’une personne se sentant bien au bord d'un lac de montagne sous la neige

Nature extrême

Sur les traces des chamois sauvages
En avril

Pour se confronter aux éléments et à soi-même.

📍Vallée de Joux (VD)
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Autres événements, lieux et dates

Tout l'agenda 2026.